Fødevarestyrelsen
Legdigsund
 Billede
 Billede

18. januar 2008

Yum-Yums super-suppe

Minestronesuppe med fuldkornsbrød (til 2 dage)

DAG 1
Du skal bruge

150 g bacon i skiver – klippet i mindre stykker
4 løg – grovhakkede
4 store gulerødder – i skiver
300 g grønne bønner – frosne
2 ds. flåede tomater
3 store porrer – i lidt store skiver
3 fed hvidløg
2 tsk. tørret merian
2 bouillonterninger
3 l vand
300 g pastaskruer eller penne
Fuldkornsbrød

Sådan gør du

  • Snit alle grønsagerne.
  • Svits baconen i en stor gryde i 3 min. over middelstærk varme.
  • Tilsæt grønsagerne og svits dem sammen med bacon i 3 min. Tilsæt merian, vand og bouillonterningerne.
  • Bring suppen i kog og kog den under låg i 20 min.
  • Gem halvdelen af suppen til næste dag.
  • Tilsæt 150 g pasta i resten af suppen og lad den koge i yderligere 5-10 min.
  • Server minestronesuppen sammen med fuldkornsbrød.

DAG 2 

Varm resten af suppen op. Tilsæt den anden halvdel af pastaen og kog suppen i 5-10 min. Server suppen med fuldkornsbrød.



 Billede