Vand fra hanen er det bedste
Både du og dit barn har brug for 1–1½ liters væske om
dagen.
Hvorfor skal vi drikke vand?
- Vand slukker tørsten
- Vand skader ikke tænderne
- Det er næsten gratis at drikke vand fra hanen
TIPS
Stil en kande vand i køleskabet, så der altid er koldt vand lige
til at drikke. Frys evt. en plastflaske med vand. Den kan holde
madpakken kold, og er lige til at drikke af.
|